O home office trouxe flexibilidade, mas também um novo desafio: saber a hora de parar.
Muitos trabalhadores seguem conectados mesmo após o expediente — respondendo mensagens, participando de reuniões e cumprindo tarefas fora do horário.
Mas o que muita gente não sabe é que isso pode caracterizar excesso de jornada. ⚖️
O chamado “direito à desconexão” garante ao trabalhador o respeito aos períodos de descanso e lazer, fundamentais para a saúde mental e o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
📑 A CLT equipara o trabalho remoto ao presencial — ou seja, valem as mesmas regras de jornada, intervalos e descanso.
Mensagens e cobranças fora do expediente podem gerar indenização ou pagamento de horas extras.
💼 Na Moraes & Rocha, orientamos empresas e trabalhadores para relações de trabalho mais humanas, claras e seguras.
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